• Psycholoqie positive: le bonheur dans tous ses états

    Psycholoqie positive: le bonheur dans tous ses états

    Oui me direz-vous, il y a des périodes dans la vie où notre vision change, notre vision du monde, notre vision des autres et si elle change, pourquoi ne pas l'aider à s'orienter vers le positif, vers ce qui fait du bien. La question est centrale pour moi actuellement et, au travers de ces différentes lectures, mon esprit s'éclaircit petit à petit.

    Dans ce livre, plusieurs auteurs apportent leur regard sur l'importance d'une vision positive sur ce qui nous entoure. Il y a Christophe André, Isabelle Filliozat et mon préféré Mathieu Ricard. Quand le premier décrypte les mécanismes du bonheur, la seconde nous parle des relations parents-enfants. Enfin, Mathieu Ricard, nous livre son approche spirituelle, bouddhiste (et oui encore) du bonheur.

    Actuellement les polars sont relégués au second rang, ils reviendront, à coups sûrs. Mais là, ici et maintenant, la psychologie positive m'est nécessaire...

     

    Psychologie positive: le bonheur dans tous ses états : 5/5


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